Evenement: Van hoofd naar lijf

Je voelt je vaak overweldigd door gedachten, je hebt het gevoel alsof je 100 ballen tegelijk omhoog houdt, jouw to-do list is eindeloos en de drukte van het dagelijkse leven overweldigd je. Je hoofd is soms zo vol, dat wanneer jij een moment voor jezelf neemt je nog steeds het gevoel hebt dat je aan staat. Je ervaart stress en spanning.

 

Je hebt het verlangen om meer in contact te komen met jezelf, om te voelen in plaats van te denken (ook al vind je voelen best spannend), je wilt graag meer rust in je hoofd en lichaam. 

Dan is het evenement "Van hoofd naar lijf" precies wat jij nodig hebt! Hier waar jij weer thuis komt in jouw lichaam!

 

Wat kun je verwachten van dit evenement?

 

  • Een hele dag in het teken van jou! Ontspanning, rust & heling op een interactieve manier!
  • Je gaat naar huis met verschillende technieken en oefeningen die je helpen om spanning los te laten en je bewustzijn naar je lichaam te brengen.
  • Ook ga je naar huis met technieken en oefeningen om meer rust in jouw hoofd te brengen, zodat je weer gaat voelen inplaats van denken.
  • Je ontdekt de kracht van lichaamsgericht werk.
  • Maak kennis met BRTT & ademwerk.
  • Met een beperkt aantal deelnemers van maximaal 8 deelnemers, krijg jij de persoonlijke aandacht die je verdient.
  • Je gaat naar huis met ruimte in jouw lichaam, rust in je hoofd en technieken die je zelf ook thuis kan inzetten!

Aanvullende informatie

 

  • Het evenement "Van hoofd naar lijf" is op zaterdag 27 september 2025 van 10:15 (inloop vanaf 10:00 uur) - 16:00 uur op locatie ZenMoments in Assendelft.
  • Inclusief voedzame lunch (geef eventueel dieetwensen door) en dranken.
  • Trek comfortabele kleding aan en schoenen waarop je een half uurtje kunt wandelen (i.v.m stilte wandeling)!
  • Neem een schriftje en pen mee om eventueel notities te maken.
  • Matjes, kussentjes en dekentjes zijn aanwezig!
  • De investering voor deze dag is € 111,-

 

Gun jezelf deze dag vol zelfzorg, zelfliefde, ontspanning en ontdek de kracht van lichaamswerk. Meld je snel aan, want de plaatsen zijn beperkt! Dit is jouw kans om de rust en ontspanning te vinden die je verdient. Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen!

 

Contact

Heb je nog vragen? Stel ze gerust via onderstaand formulier.