Tijdens een holistische cuppingmassage worden glazen cups op de huid geplaatst. Door de zuigkracht worden de huid en het onderliggende bindweefsel voorzichtig omhooggetrokken. De cups kunnen tijdelijk op één plek blijven staan of rustig over de huid worden bewogen.

Ik kijk niet alleen naar de plek waar je klachten ervaart, maar naar jouw lichaam als geheel. Stress, emoties, overprikkeling en langdurige spanning kunnen invloed hebben op hoe jouw lichaam aanvoelt. Daarom wordt iedere behandeling afgestemd op jouw klachten, draagkracht en behoefte van dat moment.

Bij een klassieke massage werk ik voornamelijk met mijn handen. Tijdens een cuppingmassage combineer ik handmassage met verschillende cups en technieken.

De ene behandeling kan wat steviger en gerichter zijn, terwijl we een andere keer juist kiezen voor een zachtere massage met rustige cupping, drukpunten of klank.

Je kunt ook kiezen voor alleen een klassieke massage of klankmassage, zonder cupping. Hiervoor gelden dezelfde tarieven als voor de gekozen tijdsduur van een cuppingmassage.

Cupping kan over het algemeen veilig worden toegepast wanneer vooraf zorgvuldig wordt gekeken naar jouw gezondheid en mogelijke contra-indicaties. 

Na de behandeling kun je tijdelijk last hebben van:

• verkleuringen op de huid;
• gevoeligheid of spierpijn;
• vermoeidheid;
• hoofdpijn;
• een lichte of wat emotionelere reactie.

Daarom ontvang je vooraf een intakeformulier. Ik stem de behandeling zorgvuldig met je af en pas deze aan.

Nee, over het algemeen niet. Sommige plekken (afhankelijk van jouw klacht en bindweefsel) kunnen gevoelig zijn, maar je hoeft geen pijn te lijden om resultaat te ervaren. We stemmen dit dan ook altijd samen af. 

Door de zuigkracht kunnen er tijdelijke rode, paarse of blauwe verkleuringen op de huid ontstaan. De kleur en intensiteit verschillen per persoon en per behandeld gebied. 

De plekken verdwijnen meestal binnen enkele dagen, maar kunnen soms wat langer zichtbaar blijven. Het behandelde gebied kan daarna tijdelijk gevoelig zijn of aanvoelen als spierpijn.

Heb je binnenkort een gelegenheid waarbij de plekken zichtbaar kunnen zijn en wil je dit liever niet? Geef dit dan aan, dan kan ik hier rekening mee houden en de behandeling aanpassen waarbij ik de cups niet lang op een plek vast zet.

Ja. Bij bepaalde gezondheidsklachten of omstandigheden kan cupping niet plaatsvinden of moet de behandeling worden aangepast.

Neem vooraf contact met mij op bij:

• open wonden, huidinfecties of een beschadigde huid;
• een besmettelijke huidaandoening;
• koorts, griep of een andere actieve infectie;
• ernstige hart- of vaatproblemen;
• een ongecontroleerde hoge of lage bloeddruk;
• een bloedziekte, zoals hemofilie;
• het gebruik van bloedverdunners;
• spataderen;
• kanker of een lopende oncologische behandeling;
• zwangerschap;
• een recente operatie of medische behandeling;
• andere ernstige of onverklaarde lichamelijke klachten.

Cupping wordt niet rechtstreeks toegepast op open wonden, een ontstoken of geïrriteerde huid of spataderen.

Bij twijfel overleg je eerst met jouw huisarts of behandelend arts. Ik behoud mij het recht voor om de behandeling aan te passen, uit te stellen of niet uit te voeren wanneer ik deze niet veilig of verantwoord vind.

Ik werk met natuurlijke druivenpitolie. Er kan ook gebruik worden gemaakt van amandelolie.

Heb je een notenallergie, huidallergie of een gevoelige huid? Geef dit dan altijd aan op het intakeformulier, zodat ik hier rekening mee kan houden.

Aromatherapie is optioneel. Wil je liever geen geur of etherische olie tijdens de massage? Dan kun je dit vooraf of tijdens de behandeling aangeven.

Dat verschilt per persoon, klacht en doel.

Sommige mensen merken na één behandeling al verschil. Wanneer klachten al langer bestaan of steeds terugkomen, kunnen meerdere behandelingen nodig zijn.

Na de eerste behandeling kan ik beter inschatten hoe jouw lichaam reageert en met je bespreken of een vervolg passend is. 

Nee, de sessies worden niet vergoed door de zorgverzekering. Maar veel bedrijven investeren in de gezondheid van hun medewerkers middels een budget ter preventie van ziekteverzuim en voor persoonlijke ontwikkeling. Mogelijk wordt een deel of het gehele bedrag vergoed. Mocht je werkgever hier niets over weten, neem dan contact op met de HR afdeling.

Ja. Wanneer je liever geen cupping wilt of wanneer cupping door een contra-indicatie niet passend is, kan de behandeling bestaan uit klassieke handmassage, drukpunten en eventueel klankmassage.

Op het intakeformulier kun je aangeven waar jouw voorkeur naar uitgaat. Aan het begin van de afspraak stemmen we de behandeling nogmaals samen af.

Neem altijd een grote badhanddoek mee.

Draag comfortabele kleding die je na de massage gemakkelijk kunt aantrekken. Houd er rekening mee dat er massageolie op de huid kan achterblijven.

Verschijn fris en verzorgd op jouw afspraak. Heb je wondjes, huiduitslag, een infectie of andere veranderingen aan de huid? Laat dit dan vooraf weten.

Drink voldoende water en geef jouw lichaam de tijd om de behandeling te verwerken.

Het behandelde gebied kan tijdelijk gevoelig zijn. Plan indien mogelijk wat rust in en vermijd direct na een stevige behandeling zeer intensief sporten of andere zware lichamelijke inspanning.

Neem contact met mij op wanneer je achteraf een vraag hebt.

Je kunt kiezen uit twee rittenkaarten:

• De rittenkaart voor 3 cuppingmassages is 3 maanden geldig.
• De rittenkaart voor 10 cuppingmassages is 12 maanden geldig.

De geldigheidsduur begint op de datum van aankoop, tenzij schriftelijk anders is afgesproken.

Een rittenkaart is persoonlijk, niet overdraagbaar en niet inwisselbaar voor geld. Je bent zelf verantwoordelijk voor het tijdig inplannen en gebruiken van alle behandelingen. Niet-gebruikte behandelingen vervallen na afloop van de geldigheidsduur en geven geen recht op verlenging of terugbetaling, tenzij schriftelijk anders is afgesproken.

Kun je niet bij jouw afspraak aanwezig zijn? Laat dit dan zo snel mogelijk schriftelijk weten via e-mail of WhatsApp.

Voor het annuleren van een losse behandeling gelden de volgende voorwaarden:

• Meer dan zeven kalenderdagen vóór de afspraak: geen annuleringskosten.
• Binnen zeven kalenderdagen, maar meer dan 72 uur vóór de afspraak: 50% van het afgesproken bedrag.
• Binnen 72 uur vóór de afspraak: 100% van het afgesproken bedrag.
• Bij niet verschijnen zonder tijdige afmelding: 100% van het afgesproken bedrag.

Hoe werkt annuleren of wijzigen bij Rittenkaarten?

Verplaats je de afspraak binnen zeven kalenderdagen, maar meer dan 72 uur vóór aanvang? Dan kan deze kosteloos naar een andere geschikte datum worden verplaatst. Je moet uiterlijk binnen zeven kalenderdagen een nieuwe datum vastleggen. De behandeling zelf moet binnen de geldigheidsduur van de rittenkaart plaatsvinden.

Bij annuleren of verplaatsen binnen 72 uur vóór de afspraak wordt de behandeling volledig van de rittenkaart afgeschreven. Bij niet verschijnen zonder tijdige afmelding wordt de behandeling eveneens afgeschreven.

Deze voorwaarden gelden ook bij ziekte, persoonlijke omstandigheden of vervoersproblemen.

Voor sommige afspraken wordt vooraf een volledige betaling of aanbetaling gevraagd. Bij annulering of wanneer je niet verschijnt, wordt de aanbetaling niet terugbetaald. Wanneer de verschuldigde annuleringskosten hoger zijn dan het al betaalde bedrag, wordt het resterende bedrag alsnog in rekening gebracht. Meer informatie vind je in de algemene voorwaarden.

De sessie eindigt op de oorspronkelijk afgesproken tijd. De gemiste tijd kan niet worden ingehaald en geeft geen recht op korting of terugbetaling.

Wanneer er door het te laat komen onvoldoende tijd overblijft om de sessie rustig en verantwoord uit te voeren, kan de afspraak worden beëindigd. Het volledige bedrag blijft dan verschuldigd.

De meeste sessies vinden plaats bij ZenMoments aan de Rode Ring 15 in Assendelft.

Sommige sessies kunnen in Wormer of, in overleg, bij jou thuis plaatsvinden. Bij jouw boeking en in de bevestigingsmail staat altijd duidelijk aangegeven op welke locatie je wordt verwacht.

Neem contact op via onderstaand formulier voor de mogelijkheden.